comment étudie-ton le sommeil ?

l’examen de référence et le plus complet est la polysomnographie qui enregistre plusieurs paramètres au cours du sommeil : l’activité cérébrale l’activité musculaire les mouvements oculaires le rythme respiratoire et la mesure du débit aérien oro-nasal la saturation sanguine en oxygène le ronflement la fréquence cardiaque les mouvements des jambes Cet examen spécialisé est réalisable…

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LA DIGESTION

la digestion dépend très largement du choix de nos aliments et de manière plus globale de notre mode de vie . Il est possible d’acquérir un confort digestif par un choix judicieux de macroaliments en tenant compte de leur composition par exemple leur teneur en lignine qui est une fibre alimentaire. un microbiote altéré par…

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la fatigue chronique

la fatigue chronique peut être considérée comme une véritable maladie qui touche essentiellement les adultes jeunes entre 20 et 40 ans et survient deux fois plus souvent chez les femmes que chez les hommes . les causes de cette maladie sont inconnues et pour faire le diagnostic le médecin procède par élimination : les signes…

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